Schlagwort: Schlafen

Schlechter Schlaf: Mit diesen 5 Tipps kannst du besser schlafen

Schlechter Schlaf ist wirklich super ätzend! Jahrelang habe ich schlecht geschlafen, nachts stundenlang wach gelegen. Ich bin einfach nicht zur…

Sleep Texting: Schläfst du noch oder textest du schon?

Sleep Texting: Mädels, wir haben ein Problem! Besonders all jene unter uns, die vielleicht schon mal schlafgewandelt sind oder die,…

Die größten Mythen über die Menstruation

Die größten Mythen über die Menstruation – bluten wir im Wasser, im Schlaf und beim Sex? Diese Fragen verdienen dringend…

Moon Milk für besseren Schlaf

Was hat es mit dem neuen Wellness-Trend Moon Milk auf sich? Vermutlich habe ich es schon mal erwähnt, aber ich…

Wir können unsere Träume beeinflussen

Träumen kann so schön sein – und so schrecklich! Ich träume sowohl am Tag als auch in der Nacht viel…

Schlafstörungen: Die Uhrzeit verrät dir, warum du nicht schlafen kannst

Schlafstörungen sind super ätzend! Die Nächte sind anstrengend. Nicht nur, weil man bei Schlafstörungen nicht schlafen kann, sondern weil einem…

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